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福鼎白茶最突出的功效就是清热祛火，并且对于细菌感染和肺炎等疾病有预防作用。也因其自然的工艺，福鼎白茶的自由基含量较低，但黄酮含量最高。白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。南方气候多湿，末秋初，节替换，常有皮肤不适，用白茶半饮半，据说效果也是立竿见影。福鼎的茶女子心灵手巧，自制白茶纯露。