经常口干喝什么茶好-经常口干喝什么茶好一点

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入冬后，天气变得干燥，有些人出现了口干舌燥的现象，喝多少岁都不管用，这个时候可以喝些缓解口干舌燥的茶，那么，冬天口干舌燥怎么办、喝什么茶好呢。 假若你总觉得口干，可坚持喝一些米茶。米茶的做法是，将小米炒熟。 第二，桂圆红枣茶，桂圆红枣茶可以补血，增强我们身体细胞活力，充分帮助我们补充水分，增加唾液的分泌，缓解口干舌燥的症状，这种茶还可以增强我们的记忆力。 菊花茶 菊花茶具有非常好的清肝明目的功效，还能预防和改善便秘，对腰酸背痛也有不错的缓解作用，而且因为菊花是寒性食物，可以生津止渴、清热去火。 口干与体内有火有关，实火可以喝菊花、金银花等泡茶喝，虚火可以用玉竹、石斛等泡茶喝。如果是实火导致的口干。